Sikernapló
Minden vendégemnek lehetősége van arra, hogy
a sikernaplójában ellenőrizhesse
saját magát, megtekintheti, hogy honnan indult
és hogyan fejlődik. Így mindig tudjuk, hogy mit
és min kell változtatnunk.
Sikernapló tartalma:
- Testsúly
- Testzsír
százalék
- BMI
- Testrészek
lemérése
- Megfelelő
pulzus-szám tartomány
- Ideális
testsúly táblázat
Edzésnapló
Személyi
edzettjeimnek készítettem, hogy mindenki tudja mikor van
időpontja személyi edzésre.
Természetesen
minden vendég csak a saját
sikernapójához és
edzésnaplójához kap
hozzáférést!