„Amikor
életmódváltásba kezdtem
hirtelen ötlettől vezérelve kerestem fel
Sólyom Norbit. Egy számomra teljesen ismeretlen -
edzőtermi - világban végül a
személyében megtaláltam a
számomra lehető legkiválóbb vezetőt,
aki hiteles, komoly szakértelemmel bír,
hihetetlen sok energiát ad és persze
sikerorientáltan dolgozik. Szívből és
bátran ajánlom mindazoknak, akik
hozzám hasonlóan szeretnének (sokat)
fogyni és szépen
formálódni. Ötcsillagos..!
”
NVB
Norbert megkeresése egy nagyon jó döntés volt, olyan HIIT edzéseket és étrendet állított össze, hogy látom magamon hétről-hétre a változást, az állóképességemről nem is beszélve. Könnyebbek lettek a hétköznapok nem érzem már annyira fáradtnak magam munka után. Köszönöm a segítséget Norbert! Keressétek bátran, csak ajánlani tudom!
Sólyom Norbi segítségével elindultam azon az úton, amelynek a célja, hogy fittebb és egészségesebb legyek. Norbi személyisége, humora, szakszerű iránymutatása mellett sokat fejlődtem, alakultam, sok mindent tanultam. Az erőnlétem rengeteget javult, és egyre többre vagyok képes. Ez az érzés magával ragadott, nagyon tetszik, ahogy alakulok, és ahogy olyan dolgokra vagyok képes, amelyekről régebben azt gondoltam, hogy képtelen vagyok rá, Emiatt hatalmas köszönettel tartozom Norbinak. Köszönöm az edzéseket, az izomlázat, a folyamatos biztatást, megerősítést. Úgyhogy ha bárki szeretne új célokat kitűzni maga elé, és azokért hajlandó kitartó munkával megdolgozni, ha kihívásokat keres és ehhez jó szakemberre van szüksége, bátran válassza Norbit.
Egy nagy elhatározás után kerestem fel Norbit, hogy segítsen nekem elboldogulni az edzőtermi világban. Eleinte csak néhány órát szerettem volna venni tőle, hogy megismerkedjek a gépekkel és a saját lehetőségeimmel, viszont már az első pár óránk után tudtam, hogy hosszú távon szeretnék vele együtt dolgozni. Az edzések minden alkalommal jó hangulatban telnek és a jól eső fáradtság is garantált! Mára eljutottam odáig, hogy várom mikor mehetek edzeni, pedig ezt 3 hónappal korábban - az első óránkon- nem tudtam volna magamról elképzelni. Köszönöm Norbinak a biztató szavakat, a jó tanácsokat és az eddig elért közös eredményeinket!
tudom!
Norbi
nagyon jó edző, sikerült rendet teremtenie abban a
káoszban, amit korábban összeolvastam
és amilyen (rossz) módszereket alkalmaztam. Most
már közel 25 kilós fogyás
áll mögöttem az
iránymutatásaival, úgy, hogy nem járt
túlzott lemondásokkal sem.
Köszönöm!!
Mindössze egy hónapot jártam személyi edzésre, hogy megtanuljam az alapokat, mint a kardiózás helyes menetét, gyakorlatok szabályos kivitelezését és a helyes táplálkozást. Köszönöm a segítségét Norbinak, nem hittem volna, hogy ilyen eredményt érek el egy hónap alatt, persze tenni is kellett érte, de megérte. Mindenkinek szívesen ajánlom!
Csak
néhány
órát szerettem volna venni egy
személyi edzőtől, hogy legalább az alapokat
eltanuljam és megismerkedjek a konditermi
gépekkel a segítségével. A
legjobb kezek közé kerültem,
azóta túl vagyok már az
ötvenedik órámon és egyetlen
percre sem unatkoztam, minden nap tanulok valami újat.
"125
kilósan mindenem megvolt, ami a kontrollálatlan
jó étvágy
következménye: pillanatnyi öröm,
térdfájás, fulladás, az
állóképesség teljes
hiánya, ruhavásárlási
problémák, bélpanaszok. Majd amikor
úgy döntöttem, hogy mindezt a sok
„jót” megvonom magamtól, a
húgom ajánlására
felkerestem Közép Európa és a
Tatooine sivatagbolygó legjobb személyi
trénerét, Norbit. Nem csalódtam. Heti
3 edzéssel Norbi irányítása
alatt, valamint kiváló
étkezési tanácsaival megindult a
fogyás, és másfél
év alatt sikerült elérnem a 96
kilót. Ha nem fontos neked, hogy a személyi
edződnek hosszú, lobogó haja legyen, ellenben
lényeges, hogy egészséges
ütemben fogyj, és a mozgást megszeretve
az az életed részévé
váljon, akkor örömmel ajánlom
figyelmedbe Sólyom Norbert trainert. Vele
garantáltan eredményesen, jó
hangulatban – akár holland
nyelvleckéket véve – tudsz
életmódot váltani! "
Az
edzőteremből ismerem Norbit, nagyon szimpatikusak voltak a
személyi edzései! Precíz,
segítőkész, inspiráló edző.
Figyelembe vette a koromat, a terhelhetőségemet. Fokozatosan
sikerűlt a segítségével
javítani az
állóképességemen, kihozni
magamból a maximumot! Cardio challengei szuper
jók, mindenkinek csak ajánlani tudom! Nagyszerű
tréner!!
Norbert
rugalmas volt, nem hajtott túl. Persze ehhez kellett
részemről is az elkötelezettség. Az
általa készített étrend
tartható, a mai napig követem az alapokat. Norbert
segítségével megtanultam az
önálló edzés alapjait
és a kardió gyakorlatok
fontosságát.
Norbit segítségül hívni a
legjobb döntés volt. Pontos, remekül
motívál és alkalmazkodik a
tempódhoz! Az edzések
gyakoriságához, a többi
általam végzett mozgás
fajtájához, életmódhoz,
és folyamatos fejlődéshez igazított
edzésterve remek eredményeket hozott.
Sosem gondoltam volna, hogy az általa javasolt
étrenddel együtt az első
mérföldköveket 4 hónappal az
edzés megkezdése után már
elérhetem.
Csak ajánlani tudom! Persze, csak akkor, ha
eredmény orientált vagy és nem
kifogásokat keresel!
"-... akkor ebből mennyit?
- Az összeset! :D"
Ez én vagyok, évek során sikerült 40kg izomtömeget felépítenem. Persze a cél még messze van, de sokat tanultam a saját hibáimból és a környezetemben élő emberektől, amit köszönök.
|